Велоспорт — высокотехнологичен. И речь идет не о велосипедах. Велосипед лишь инструмент. Человек приводит его в движение, и именно от возможностей человека зависит скорость велосипеда. Обтекаемость и жесткость рамы, легкость всего велосипеда сводится на нет, если мощность гонщика не соответствует. Разговоры о технологических решениях в велосипедной индустрии сменяются обсуждениями максимального потребления кислорода, порога анаэробного обмена, критических мощностей. Это и не удивительно, ведь бесконечно можно ставить двигатель от запорожца в мерседес, результат будет тот же.
Функциональная подготовка пришла на смену физической, произошел переход акцентов от внешних показателей нагрузки к внутренним. Теперь процесс тренировки повсеместно базируется на анализе реакций организма. Это позволяет полностью раскрывать потенциал каждого спортсмена, при этом исключая явления перенапряжения и перетренированности. Данные о функциональном состоянии организма спортсмена являются незаменимым атрибутом построения лучших на сегодняшний день планов подготовки.
В нашей лаборатории используется комплексный подход к оценке функционального состояния велосипедистов, который широко применяют в специализированных лабораториях по всему миру. Тестирование разделено на два блока. Первый блок — методики в покое, второй блок — нагрузочные тесты. В результате испытуемый получает информацию о:
— уровне работоспособности;
— функциональных резервах — потенциале дальнейшего совершенствования;
— зонах интенсивности нагрузки, выраженных в ЧСС и мощности работы;
— факторах ограничивающих работоспособность;
— адекватности протекания адаптации;
— количественном выражении прогресса с момента последнего тестирования;
— а также рекомендации по дальнейшему построению тренировочного процесса, или полноценный тренировочный план.
Полный перечень методик и цены можно посмотреть здесь.
Заказать обследование можно здесь.