Футбол, а также другие командные игровые виды, требуют не только высокого уровня технической подготовленности, а также незаурядного проявления как физической так и умственной выносливости. Не нужно быть футбольным гуру, чтобы четко понимать отличие сильной команды от посредственной. Это отличие заключается в умении навязывать свою игру сопернику, но, без должного уровня функциональной подготовленности реализовать это невозможно.
Не даром сильнейшие клубы планеты уделяют большое внимание физической подготовленности своих игроков. Особое место в этом процессе занимает развитие специальной выносливости посредством функциональной тренировки.
Функциональный тренинг для игровых видов спорта направлен в первую очередь на развитие скорости бега на уровне порога анаэробного обмена, а также повышение реактивности аэробных систем энергообеспечения. В комплексе высокий уровень развития этих качеств позволяет длительное время проявлять высокий уровень работоспособности в интервальном беге, которым, по сути, является специальная работа в игровых видах спорта.
Если Вы заинтересовались — регистрируйтесь на индивидуальную бесплатную предварительную консультацию, на которой мы в мельчайших подробностях опишем все плюсы научного подхода в подготовке спортсменов командных видов спорта.
Если же Вы понимаете важность функциональной подготовки — ознакомьтесь с нашим прайсом и спец предложениями для организованных групп.