Велоспорт — один из тех видов спорта где вес спортсмена играет одну из главных ролей. Вес гонщика фигурирует в формулах двух сил, влияющих на результат: земного притяжения и трения-качения, а таких сил всего 4. Тяжело переоценить значение веса в велосипедном спорте, а грамотно управлять им помогает анализ состава тела.
Корни самого точного на сегодняшний день метода определения состава тела человека, способа, который является золотым стандартом в данной области измерений, тянутся аж в Древнюю Грецию. Именно закон Архимеда, которому уже более 2200 лет, лежит в основе гидростатического взвешивания — первого метода, позволившего определить количество жировой и мышечной ткани в теле человека.
Принцип данного метода прост: жир имеет меньшую плотность чем вода, мышечная ткань большую, соответственно первое вещество будет уменьшать массу тела в жидкости, которая будет выталкивать менее плотное вещество. Из расчетов разницы массы тела в жидкости и воздухе можно судить о количественном содержании жира в организме.
Именно на основе гидростатического взвешивания были разработаны остальные методы измерения состава массы тела. Для этого использовали огромные выборки людей, прошедших данное взвешивание, на которых испытывали другие способы определения количества жира в организме, или с которых просто снимали антропометрические замеры и выводили статистику.
Ученых, судя по количеству различных методов определения состава тела, очень волновал данный вопрос. Давайте сосчитаем их все:
- Индекс массы тела.
- Соотношение талии и бедра.
- Измерение кожных складок.
- Измерение окружностей тела.
- Собственно гидростатическое взвешивание, с которого все и началось.
- Биоэлектрическая импедансометрия.
- Метод вытеснения воздуха.
- Рентгенография.
- Компьютерная томография.
- Инфракрасная спектрография.