Словарь

   Чтобы в процессе работы с сайтом у читателей не возникало недопониманий публикуем специальный словарь, где собраны основные понятия, используемые в прикладной спортивной науке:

А Б В Г Д Э Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Ю Я

Силовые способности — способности преодолевать внешнее сопротивление или противодействие путем мышечных усилий.

Система энергообеспечения — чреда химических реакций в результате которой образуется АТФ. Со спортивной деятельностью связаны четыре основных системы: креатинфосфатная, анаэробный гликолиз, аэробный гликолиз, аэробный липолиз.

Систола — сокращение камер сердца, приводящее к выталкиванию из них крови.

Систолический объем — (ударный объем) объем крови, нагнетаемый каждым желудочком в магистральный сосуд при одном сокращении сердца. Измеряется в мл.

Скоростные способности — комплекс свойств организма спортсмена, обеспечивающих выполнение двигательных действий в кратчайшее время.

Соревновательная деятельность — совокупность действий спортсмена, в промежутке от старта до финиша.

Специальная физическая подготовка — процесс развития качеств, непосредственно обеспечивающих успешность в соревновательной деятельности.

Спирометрия — метод медико-биологических исследований в практике медицины и спорта, позволяющий определить функциональное состояние системы внешнего дыхания.

Спортивная ориентация — определение перспективных направлений достижения высшего спортивного мастерства, основанное на изучении задатков и способностей спортсменов.

Суперкомпенсация — явление, в основе которого биологическая закономерность, согласно которой функция организма, выведенная из состояния равновесия в результате действия сильного раздражителя, возвращается к дорабочему или близкому к нему уровню, проходя фазу избыточного восстановления (сверхвосстановления).